Mois : décembre 2018

Lomi lomi massage

Lomi lomi massage

Origine
Le Lomi Lomi est originaire d’Hawaï et s’est transmis de génération en génération.
Dans le Huna, une philosophie hawaïenne, tout tourne principalement autour de l’Harmonie et de l’Amour. Le manque d’harmonie conduit à la résistance, qui à son tour conduit à des blocages dans le flux d’énergie. Le traitement vise donc à éliminer ces blocages.
Lomi est le terme hawaïen pour massage et signifie “presser, pétrir, frotter”, mais aussi “toucher avec les pattes de velours d’un chat content “. Le mot est répété deux fois, car le sens devient ainsi plus fort.

Effet
Le massage Lomi Lomi restaure la force vitale et a un effet stimulant sur les muscles, le système nerveux, les sens, la circulation sanguine et les organes. De plus, le massage améliore l’apport d’oxygène, le métabolisme et l’élimination des déchets.
Après le massage Lomi Lomi, vous vous sentirez renaître.

Technique
Le massage Lomi Lomi est un massage calme et rythmique, qui vise à la relaxation et à la guérison. Il s’agit d’un traitement complet du corps réalisé avec de beaux mouvements longs et fluides sur toute la longueur corporelle, en massant principalement les avant-bras. Les mouvements peuvent être comparés aux vagues de l’océan, cela ressemble presque à une sorte de danse.
Le traitement met l’accent sur la relaxation et l’élimination des peurs, des irritations et d’autres émotions négatives. Le corps se calme et entre dans son propre rythme harmonieux et naturel.

Publié par Frans Koks dans Le Gui
Yin Yoga & Yoga Nidra

Yin Yoga & Yoga Nidra

Le Yin yoga gagne rapidement en popularité aux Pays-Bas. Les postures que vous adoptez dans cette forme de yoga visent principalement à renforcer et à détendre les tissus conjonctifs et les articulations ; ils étirent les muscles profonds et relâchent la région pelvienne. Dans un premier temps, les postures vous permettent de méditer plus longtemps en position Lotus, mais c’est aussi un exercice agréable pour ceux qui ont une profession sédentaire.

En Yin yoga, les positions sont tenues plus longtemps, vous avez donc plus de temps pour explorer et repousser vos limites. Vous n’utilisez pas votre corps pour adopter une posture, mais vous utilisez la posture pour que votre corps se sente mieux. C’est donc la nature relativement calme d’un cours de Yin yoga qui séduit la plupart des participants. Le cours est précisément agréable car vous n’avez pas à bouger de manière très intensive, mais vous pouvez prendre le temps pour votre corps.

Le fondateur du Yin yoga est l’Américain Paul Grilley, qui enseigne le yoga et l’anatomie depuis 1980. Il fonde sa théorie sur les recherches et les écrits de Hiroshi Motoyama, un yogi et scientifique de Tokyo possédant une connaissance approfondie des voies énergétiques et de l’acupuncture.

Le Yoga Nidra est une forme de relaxation méditative profonde où vous suivez une voix qui vous guide à travers une méditation structurée. Ce n’est donc pas une forme active de Yoga, et tout le monde peut le faire ! Traduit littéralement Yoga Nidra signifie : yoga sommeil ou sommeil des yogis. Mais c’est tout sauf dormir comme on le fait la nuit. Grâce au Yoga Nidra, vous obtenez un sommeil profond et sans rêves avec une trace de conscience et de connexion avec votre environnement. La relaxation profonde crée des ondes cérébrales thêta et delta, vous atteignez un état de transe dans lequel les expériences et les fragments de souvenirs sont traités, la tension musculaire et le stress dans le corps diminuent et la pression artérielle et la fréquence cardiaque chutent. Cela a un effet très curatif sur le corps et l’esprit.
Pendant le Yoga Nidra, vous êtes d’abord amené à la relaxation où vous entrez en contact avec votre sankalpa, ce qui signifie librement intention ou désir du cœur. Ensuite, vous êtes guidé à travers tout le corps en suivant une voix à travers toutes les parties du corps, ce qui vous permet de vous détendre encore plus profondément. Le thème de Nidra est en constante évolution. Pensez aux saisons, aux humeurs, aux chakras ou à la relaxation profonde. Le thème parcourt comme un fil rouge Nidra et après le voyage à travers le corps est discuté dans les visualisations et l’introduction des contraires : comme chaud et froid ou léger et lourd, tendu et détendu.
Pensez aux saisons, aux humeurs, aux chakras ou à la relaxation profonde. Le thème parcourt comme un fil rouge Nidra et après le voyage à travers le corps est discuté dans les visualisations et l’introduction des contraires : comme chaud et froid ou léger et lourd, tendu et détendu. Cela met encore plus le cerveau rationnel hors jeu, approfondit la relaxation et rassemble les contraires qui peuvent modifier les voies neurologiques du cerveau. Ensuite, vous reprenez votre respiration, votre sankalpa et revenez lentement à un état éveillé après quoi le Yoga Nidra est terminé.

Publié par Frans Koks dans Le Gui
Massage ayurvédique

Massage ayurvédique

Origine
L’Ayurveda est considéré comme le système de médecine et de santé le plus ancien. Son fonctionnement a été mis par écrit il y a environ 5 000 ans. C’est un système holistique qui a pris naissance en Inde. Ayurveda signifie : connaissance (veda) de la vie (ayus). Tri Dosha jouent un rôle important dans l’Ayurveda. Les trois doshas sont Vata, Pitta et Kapha, constitués des cinq éléments éther, vent, feu, eau et terre. Tout (personnes, saisons, âges) peut être décrit en fonction de ces trois forces dynamiques. Vata représente le changement, Pitta le métabolisme et Kapha la structure.
L’absence de maladie ne signifie pas que vous êtes en bonne santé en Ayurveda. Vous êtes en bonne santé lorsque les trois doshas sont en équilibre, l’excrétion est bonne, l’esprit est calme et équilibré, et les tissus fonctionnent normalement.

Effet
C’est un massage intégral du corps, visage et tête inclus.
Le massage ayurvédique convient à tous, sains ou malades, petits et grands. Un massage ayurvédique est déconseillé uniquement dans les cas suivants : pendant les 3 premiers mois de grossesse, en cas de fièvre, ou de cancer.
Le massage ayurvédique rééquilibre tout le corps. Le corps et l’esprit sont rapprochés et la capacité d’auto-guérison du corps est stimulée.
Le massage ayurvédique agit sur les muscles et sur le système énergétique : l’aura et les chakras. Les articulations se détendent et le stress, la fatigue et l’insomnie sont combattus. Le massage accroît votre énergie vitale, aide à éliminer les toxines piégées et à libérer les blocages émotionnels. Il active le système lymphatique et le système circulatoire. Il prolonge la durée de vie, contribue à la prise de conscience du corps, soulage les tensions musculaires et augmente le rayonnement sensuel. Le massage nettoie, détend, nourrit et équilibre le corps physique, les émotions et l’esprit.

Technique

Le massage ayurvédique est un massage holistique caractérisé par l’utilisation d’huiles de fines herbes. Dans ce massage, les techniques de massage sont combinées avec la stimulation des points Marma. Les points Marma sont des points de pression de l’Ayurveda.
Dans la plupart des cas, lors d’un massage ayurvédique, celui-ci se fait grâce aux mains.

Publié par Frans Koks dans Le Gui

À propos de nous

À propos de nous

Nous sommes deux masseurs convaincus. Nous croyons que votre corps ne peut être équilibré que lorsqu’il parvient à se détendre.
À travers massages, yoga et/ou d’une bonne conversation, nous voulons nous assurer que vous puissiez vous recentrer et revenir à vous-même.

Sonja, la cinquantaine, est masseuse, et possède une connaissance et une compréhension formidable de ce dont le corps a besoin sous ses mains habiles. Elle s’est spécialisée dans le massage classique, les massages ayurvédiques, les Doshas, et le Lomi-lomi – le massage hawaïen. Elle est professeur de Yin yoga et travaille toujours à élargir ses connaissances.

Dans les années qui ont précédé sa retraite, Frans s’est approprié le massage avec grand plaisir. S’il laisse le nouveau cabinet à Sonja avec amour, il est tout de même ravi de pouvoir pratiquer de temps à autres. Il s’est spécialisé dans les massages classiques et adore donner un massage aux pierres chaudes.
Nous sommes tous les deux des masseurs pleinement qualifiés.
Le départ a été riche en aventures, en tant que skipper/propriétaires de la flotte brune. Une période dans le carcan habituel du monde du travail : garde d’enfants, chargée de clientèle. Autoentrepreneur en tant que coiffeuse de chevaux, elle est partie à l’aventure en tant que propriétaire d’une grande maison d’hôtes avec restaurant en République tchèque. Finalement, Sonja a suivi son rêve et a suivi des cours de massage et de yoga en République tchèque, en Autriche, aux Pays-Bas et en Allemagne.

Elle a pratiqué dans un hôtel bien-être autrichien, dans des parcs de remise en forme suisses, un hôtel suisse et dans son propre cabinet, également en Suisse.

Maintenant, c’est un nouveau départ qu’elle prend dans la Haute-Saône romantique, au sein d’une belle ferme avec une chambre de massage permanente.
Celle-ci est suffisamment grande pour masser 2 personnes en même temps. Si les invités souhaitent se faire masser simultanément mais séparément, c’est également possible : Sonja dispose d’une salle dans laquelle elle dispense régulièrement des cours de yoga, et cette salle est également excellente pour les massages.

 

Le gui: de eigenzinnige Maretak (cq Mistletoe) 

La plante a été entourée de mystères et de rituels pendant des siècles. C’est une plante qui était considérée comme un symbole de la vie éternelle.
Pendant la saison de Noël, le gui est accroché comme décoration pour attirer la chance et la fertilité. La coutume veut que quelqu’un se tenant en dessous puisse être embrassé.

Le gui se distingue par son comportement complètement différent des autres plantes. Le gui semble être indépendant de la Terre, du temps et de l’espace. Par exemple, la graine ne peut germer qu’à la lumière et les racines poussent vers le haut, contrairement aux autres plantes.
La plante pousse comme un bulbe. Aucune préférence pour ci-dessus ou ci-dessous. Les feuilles n’ont aucune différence entre le haut et le bas. Ceci est unique dans le monde végétal car d’autres plantes poussent de la terre au soleil avec la racine au centre de la terre.
Le gui ne peut même pas pousser sur la terre. La plante ne peut pousser que dans un autre arbre dont elle absorbe l’eau et les nutriments.
La relation du gui avec le soleil est également frappante. La plante ne pousse pas en été, puis elle se repose. La plante fleurit en février et les baies mûrissent en décembre.
Pas étonnant que la plante attire l’attention depuis des siècles.

On supposait autrefois que la nature donnait des signaux à l’homme. L’homme qui regardait de près pouvait voir le but de la plante sur terre.
La médecine anthroposophique utilise encore le gui.Et de nombreux homéopathes savent aussi comment fonctionne cette médecine naturelle.

Publié par Frans Koks dans Le Gui

Options et tarifs

Options et tarifs

Nous vous proposons :

Massage classique 30 et 60 min

Ayurvédique 90 min

Massage aux pierres chaudes 75 min

Massage Lomi-lomi 90 min

Massage réflexologie plantaire 60 min

Massage drainage lymphatique 60 min

Massage enfant 20 min

Massage grossesse 30 et 60 min (classique)

Tarifs :

Massage 30 min 25,00 €

Massage 60 min 45,00 €

Massage pierres chaudes 75 min 60,00 €

Massage 90 min 65,00 €

Lomi-lomi 90 min 75,00 €

Massage ayurvédique 90 min 75,00 €

Massage pour enfants 20,00 €

Publié par Frans Koks dans Le Gui
Massage avec sensation

Massage avec sensation

Les massages existent depuis des siècles. Dans la culture romaine, les gladiateurs étaient massés avant la bataille. Les Égyptiens se massaient à la boue du Nil pour des raisons esthétiques.

En Orient, le massage est très répandu et est principalement pratiqué pour soigner les maux. Le savoir se transmet de mère en fille et de père en fils depuis des siècles.

En Occident, le massage était quelque chose d’inhabituel pendant très longtemps.

Un massage, c’est bien plus que profiter et se reposer. Être touché est une nécessité essentielle de la vie. Ce besoin est souvent tabou dans notre culture occidentale.

Un massage est une méthode structurée pour stimuler la peau, les muscles et/ou le tissu conjonctif. Le massage favorise la circulation sanguine, calme le rythme cardiaque, élimine les déchets, dynamise, renforce la vitalité et augmente la résilience (tant physique que mentale). C’est pourquoi on dit que “le massage équilibre le corps, l’esprit et l’âme”.

Il a été prouvé scientifiquement que le massage régulier augmente le nombre de cellules sanguines, ce qui renforce le système immunitaire. Le massage a un effet cicatrisant sur tout l’être !

Les massages sont adaptés à tous les âges, pour les bébés, les enfants, les adultes et les seniors. Se faire masser, c’est lâcher prise, se vider la tête et simplement se faire plaisir en toute tranquillité.

 

Notre « Massage Praktijk le Gui » propose des massages pour deux aspects différents :

Pour le traitement des plaintes :

Le but du massage est principalement de soulager l’inconfort physique, comme une raideur de la nuque, des épaules tendues, des maux de dos (bas), des blessures mineures à bras ou jambes, ou récupération musculaire après un exercice intense.

Détente :

Avec ce type de massage, vous n’avez pas à ressentir d’inconfort. Le massage est purement axé sur le bien-être : profitez d’un toucher agréable et d’une détente.

La relaxation profonde des muscles favorise la circulation sanguine et améliore le métabolisme.

Le massage de relaxation nous ramène à notre conscience corporelle.

Pour tous les massages la “chaleur” est d’une grande importance :

Le masseur s’occupe de :

– Salle de massage

– chaude Huile de massage

– chaude Mains chaudes La

– chaleur peut également être transférée grâce au travail conscient et attentif du masseur.

Massage Practice le Gui : – massage avec ressenti.

Rechercher les causes d’inconfort – travailler sur un corps en équilibre.

Publié par Frans Koks dans Le Gui