Origine
L’Ayurveda est considéré comme le système de médecine et de santé le plus ancien. Son fonctionnement a été mis par écrit il y a environ 5 000 ans. C’est un système holistique qui a pris naissance en Inde. Ayurveda signifie : connaissance (veda) de la vie (ayus). Tri Dosha jouent un rôle important dans l’Ayurveda. Les trois doshas sont Vata, Pitta et Kapha, constitués des cinq éléments éther, vent, feu, eau et terre. Tout (personnes, saisons, âges) peut être décrit en fonction de ces trois forces dynamiques. Vata représente le changement, Pitta le métabolisme et Kapha la structure.
L’absence de maladie ne signifie pas que vous êtes en bonne santé en Ayurveda. Vous êtes en bonne santé lorsque les trois doshas sont en équilibre, l’excrétion est bonne, l’esprit est calme et équilibré, et les tissus fonctionnent normalement.

Effet
C’est un massage intégral du corps, visage et tête inclus.
Le massage ayurvédique convient à tous, sains ou malades, petits et grands. Un massage ayurvédique est déconseillé uniquement dans les cas suivants : pendant les 3 premiers mois de grossesse, en cas de fièvre, ou de cancer.
Le massage ayurvédique rééquilibre tout le corps. Le corps et l’esprit sont rapprochés et la capacité d’auto-guérison du corps est stimulée.
Le massage ayurvédique agit sur les muscles et sur le système énergétique : l’aura et les chakras. Les articulations se détendent et le stress, la fatigue et l’insomnie sont combattus. Le massage accroît votre énergie vitale, aide à éliminer les toxines piégées et à libérer les blocages émotionnels. Il active le système lymphatique et le système circulatoire. Il prolonge la durée de vie, contribue à la prise de conscience du corps, soulage les tensions musculaires et augmente le rayonnement sensuel. Le massage nettoie, détend, nourrit et équilibre le corps physique, les émotions et l’esprit.

Technique

Le massage ayurvédique est un massage holistique caractérisé par l’utilisation d’huiles de fines herbes. Dans ce massage, les techniques de massage sont combinées avec la stimulation des points Marma. Les points Marma sont des points de pression de l’Ayurveda.
Dans la plupart des cas, lors d’un massage ayurvédique, celui-ci se fait grâce aux mains.