Origine
La connaissance médicale occidentale et la philosophie orientale jouent un rôle important dans cette forme de massage. Le massage classique est probablement l’une des formes de massage les plus utilisées.
Effet
Le massage classique stimule la circulation sanguine, vous détend, et augmente votre liberté de mouvement.
En raison de l’augmentation du flux sanguin, l’absorption des nutriments dans les muscles est favorisée et les déchets sont éliminés plus rapidement.
Le massage peut amener votre corps vers une relaxation profonde, jusqu’à atteindre un état méditatif profond. Il calme le système nerveux, renforce le système immunitaire et stimule l’excrétion des toxines de votre corps.
Ce massage se fonde sur des mouvements lents et glissants. Le masseur pétrit et frotte dans le sens du flux sanguin en direction du cœur, pour stimuler la circulation sanguine.
Technique
Quatre techniques de base sont utilisées lors d’un massage classique, à savoir l’effleurage, le pétrissage, la malaxation et la friction. L’effleurage est une technique de massage consistant en un toucher manuel superficiel. Le pétrissage est une technique lors de laquelle le corps est fermement pétri, aux mouvements circulaires relativement voire très puissants. Dans la technique de malaxation, le tissu sous-cutané est pétri avec le pouce et les doigts, de la même manière que l’on pétrit une pâte. La friction, enfin, est une puissante technique de massage par frottements. Des mouvements puissants sont effectués avec les pouces, les jointures et le bout des doigts.
Le massage s’effectue à l’huile de massage et sur peau nue.
Pour le massage, nous utilisons des huiles essentielles 100% naturelles. Les huiles nourrissent ainsi la peau, la laissant douce et souple.
Une lotion de massage peut également être utilisée.