Herkomst
Reflexologie is al duizenden jaren oud. De oudste bewaard gebleven
bronnen van deze techniek, zijn muurschilderingen uit 2330 voor
Christus, in het graf van de geneesheren in Sakkara in Egypte. Een
tafereel laat mensen zien die aan hun voeten en handen worden
behandeld.

Chinese acupuncturisten gebruikten in de 4e eeuw na Christus
reflexologie als aanvulling op hun behandeling. Wanneer de naalden
geplaatst waren, oefenden ze directe druk op de voeten uit om energie
vrij te maken en de genezing op gang te brengen.

Effekt
De manipulatie van de reflexpunten stimuleert de zenuwuiteinden en de
bloedsomloop en verlicht vastgehouden stress en spanning in het lichaam.
Reflexologie verbetert de bloedsomloop en helpt het lichaam sneller
afvalstoffen te scheiden, zodat gifstoffen zich niet tot gevaarlijke
hoeveelheden kunnen ophopen in lever, nieren of darmen. De massage
verbetert alle lichaamsfuncties, waardoor het zelfgenezende proces
wordt gestimuleerd om sneller en efficiënter te werken.

Techniek
Reflexologie is een veilige massagetechniek, die wordt toegepast aan
de buitenkant van het lichaam. Door druk uit te oefenen op specifieke
reflexpunten op voeten en handen wordt de gezondheid bevorderd. Elk
reflexpunt komt overeen met een deel van het lichaam. Alles aan de
rechterkant van het lichaam komt overeen met de reflexpunten op de
rechterhand en -voet. Alles aan de linkerkant komt overeen met de
linkerhand en -voet.

Reflexologie is het meest effectief op de voeten, omdat deze zeer gevoelig zijn.